Horaris activitats dirigides 2024

Benestar

Activitats de baixa intensitat relacionades amb el benestar cos-ment

Tonificació musculació

Activitats de mitja i alta intensitat per treballar la musculatura general del cos

Cardio - Coreografies

Activitats d’intensitat mitja seguint els passos de la música

Cardiovascular

Activitats cardivasculars d’alta intensitat

Aquàtiques - Tono

Activitats aquàtiques de treball muscular a la piscina. No cal saber nedar

Hora

Dilluns

Dimarts

Dimecres

Dijous

Divendres

Hora

Dilluns

Dimarts

Dimecres

Dijous

Divendres

09:00

09:10

09:00

09:20

09:45

10:00

15:15

17:30

18:00

18:15

18:30

19:00

19:05

19:10

19:15

19:30

19:50

20:00

20:05

20:15

AQUADYNÀMIC

09:00 — 09:45
Tècnic Cesc
Piscina

BodyControl

09:10 — 10:00
Tècnica Ingrid
Sala 1

ESPÍNING

09:20 — 10:10
Tècnica Cristina
Sala 2

AQUADYNÀMIC

09:45 — 10:30
Tècnica Gabriel
Piscina

IOGA

15:15 — 16:15
Tècnic David
Can Pons

TONIFICACIÓ

17:30 — 18:20
Tècnic Cesc
Sala 1

SH’BAM

18:15 — 19:05
Tècnica Judit
Sala 1

ESTIRAMENTS

18:30 — 19:00
Tècnic Cesc
Exterior

AQUADYNÀMIC

19:00 — 19:50
Tècnic Rody
Piscina

ESPÍNING

19:00 — 19:50
Tècnica Anna P.
Sala 2

BODYPUMP

19:05 — 19:55
Tècnica Judit
Sala 1

ESPÍNING

19:50 — 20:40
Tècnica Anna P.
Sala 2

BODYCOMBAT

20:00 — 20:50
Tècnica Judit
Sala 1

AQUADYNÀMIC

09:00 — 09:45
Tècnica Gabriel
Piscina

TONIFICACIÓ

9:00 — 09:45
Tècnic Cesc
Sala 1

ESTIRAMENTS

09:00 — 09:45
Tècnic Adam
Sala 1

SÈNIOR

09:45 — 10:30
Tècnics Cesc i Adam
Sala 1

PILATES

15:15 — 16:05
Tècnica Iris
Sala 1

AQUADYNÀMIC

15:15 — 16:05
Tècnic Rody
Piscina

ESTIRAMENTS

18:00 — 18:50
Tècnic Cesc
Sala 1

FUNCIONAL

19:00 — 19:50
Tècnic Cesc
Exterior

ESPÍNING

19:00 — 19:50
Tècnic Anna P.
Sala 2

BODYCOMBAT

19:30 — 20:10
Tècnica Judit
Sala 1

IOGA

20:00 — 20:50
Tècnic David
Sala Activitats Can Pons

AQUADYNÀMIC

09:00 — 09:45
Tècnica Cesc
Piscina

BodyControl

09:10 — 10:00
Tècnica Ingrid
Sala 1

ESPÍNING

09:20 — 10:10
Tècnica Cristina
Sala 2

AQUADYNÀMIC

09:45 — 10:30
Tècnic Gabriel
Piscina

CHIKUNG

10:00 — 10:50
Tècnica Íngrid
Sala 1

IOGA

15:15 — 16:15
Tècnic David
Sala 1

TONIFICACIÓ

18:00 — 18:50
Tècnic Cesc
Sala 1 / Ext

AQUADYNÀMIC

19:00 — 19:50
Tècnic Rody
Piscina

ESPÍNING

19:00 — 19:50
Tècnica Anna P.
Sala 2

GAC

19:00 — 20:05
Tècnic Ricard
Sala 1 / Ext

BodyControl

19:15 — 20:05
Tècnica Íngrid
Sala 1

ESPÍNING

19:50 — 20:40
Tècnica Anna P.
Sala 2

BALLARUKA

20:15 — 21:05
Tècnica Íngrid
Sala 1

AQUADYNÀMIC

09:00 — 09:50
Tècnica Gabriel
Piscina

TONIFICACIÓ

09:00 — 09:50
Tècnic Cesc
Sala 1 / Ext

SÈNIOR

09:45 — 10:30
Tècnic Cesc / Adam
Sala 1

AQUADYNÀMIC

15:15 — 16:05
Tècnica Rody
Piscina

FUNCIONAL

18:00 — 18:50
Tècnic Cesc
Exterior

FUNCIONAL

19:00 — 19:50
Tècnic Cesc
Exterior

ESPÍNING

19:00 — 19:50
Tècnica Cristina
Sala 2

SH’BAM

19:10 — 20:00
Tècnica Judit
Sala 1

BODYPUMP

20:00 — 20:50
Tècnica Judit
Sala 1

PILATES

20:05 — 20:55
Tècnica Iris
Sala 2

AQUADYNÀMIC

09:00 — 09:45
Tècnica Gabriel
Piscina

ESTIRAMENTS

09:00 — 09:45
Tècnic Cesc
Sala 1

AQUADYNÀMIC

09:45 — 10:30
Tècnic Cesc
Piscina

BALLARUKA

10:00 — 10:50
Tècnica Ingrid
Sala 1

ESPÍNING

15:15 — 16:05
Tècnica Anna P.
Sala 2

PILATES

15:15 — 16:05
Tècnica Iris
Sala 2

GAC

18:00 — 18:50
Tècnic Ricard
Sala 2

BALLARUKA

18:15 — 19:05
Tècnica Íngrid
Sala 1

AQUADYNÀMIC

19:00 — 19:50
Tècnic Rody
Piscina

CHIKUNG

19:10 — 20:00
Tècnica Íngrid
Sala 1

Pots reservar plaça a través de l’enllaç de la pàgina web www.candelfi.cat o des del teu mòbil. També es faran reserves telefòniques o presencials a recepció al telèfon 972861020.

Pots tenir tres reserves en curs.

La direcció es reserva el dret a modificar les activitats programades.