Curset de Ioga

El Ioga es una tècnica oriental que a través d’una sèrie de postures “ASANA” ens ensenya com asserenar la ment i prendre consciència de la nostra respiració.

La seva pràctica entre d’altres coses ens permet augmentar i conservar la flexibilitat, treballar la musculatura i millorar la coordinació dels moviments.

Preus  per trimestre:

• 43,70 € un dia a la setmana.
• 74,75 € dos dies a la setmana.
• Gratuït pels abonats del CEM.

Horari:

• Dilluns:    15:15 h al pavelló de Can Pons.

• Dimarts i Dijous:    20:00 h al pavelló de Can Pons.

*Més informació preguntar a la recepció del CEM Can Delfí, en horari d’obertura.

*Places limitades a 15 / 20 persones (en funció de com evolucioni el COVID-19 es poden veure modificades).