Nova Classe: BodyControl

Presentem la classe BodyControl, dissenyada per treballar l’enfortiment de l’esquena, millorar l’equilibri, corregir la postura i potenciar la propiocepció (la consciència del cos en moviment).

Beneficis de BodyControl:

· Enfortiment de l’esquena: Millora la força i estabilitat de la columna vertebral.

· Correcció postural: Ajuda a mantenir una postura saludable en el dia a dia.

· Millora de l’equilibri: Augmenta la teva capacitat per mantenir-te estable en qualsevol situació.

· Propiocepció: Fes-te més conscient dels teus moviments i la coordinació del teu cos.

Apta per a tots els nivells i edats!

Vine a cuidar el teu cos i millora el teu benestar!